بستنی یخی رژیمی

بستنی یخی رژیمی:

بستنی یخی رژیمی همیشه یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کسانی است که به دنبال طعمی دلپذیر، اما سالم و کم‌کالری هستند.

حالا تصور نمایید ترکیبی از طراوت ریحان، خواص چای سبز و شیرینی طبیعی عسل را در یک دسر یخی تجربه کنید!

این بستنی نه‌تنها خنک و نشاط‌بخش است، بلکه به دلیل ترکیبات خاص خود باعث افزایش متابولیسم، تقویت سیستم ایمنی و حتی کاهش استرس می‌شود.

در ادامه با طرز تهیه این بستنی خاص و خواص شگفت‌انگیز آن آشنا شوید. 🍃🍯❄️

مواد لازم بستنی یخی رژیمی با طعم ریحان و چای سبز:

• 1 لیوان چای سبز غلیظ، خنک
• 2 قاشق غذاخوری عسل
• 10 برگ ریحان تازه (ریز خرد شده)
• 1/2 لیوان آب لیموترش تازه
• 1/2 لیوان آب
• چند تکه یخ

دستور تهیه دسر یخی رژیمی با ریحان، چای سبز و عسل:

1. ترکیب اولیه: چای سبز، عسل، ریحان خرد شده، آب لیموترش و آب را در یک ظرف مخلوط نمایید تا عسل کاملاً حل شود.
2. یخ زدن: مخلوط را در قالب‌های یخ بریزید و بگذارید در فریزر کاملاً یخ بزند.
3. یخ‌تراشی: قالب‌های یخ‌زده را از فریزر خارج کنید و درون دستگاه بریزید تا به صورت یخ‌تراشیده شده خارج شود.
4. سرو: بستنی یخی را درون لیوان یا کاسه بریزید و در صورت تمایل با برگ ریحان یا برش‌های لیمو تزئین نمایید.

این بستنی یخی هم طعم دلچسبی دارد و هم به دلیل داشتن چای سبز و عسل، خاصیت آنتی‌اکسیدانی و تقویت متابولیسم دارد. 😍🍃🍯

محصول پیشنهادی:بستنی ساز و یخ خرد کن گاستروبک 42905

خواص دسر یخی ریحان، چای سبز و عسل

این دسر نه تنها یک میان‌وعده‌ی خوشمزه و خنک‌کننده است، بلکه خواص درمانی متعددی نیز دارد:

1. چربی‌سوز و تقویت متابولیسم 🔥🍃 – چای سبز به افزایش متابولیسم کمک می‌نماید و باعث چربی‌سوزی طبیعی در بدن می‌شود.
2. تقویت سیستم ایمنی 🛡️ – عسل دارای خاصیت ضدباکتریایی و ضدویروسی است که می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
3. کاهش استرس و آرامش‌بخش ☕🌿 – ترکیب ریحان و چای سبز اثر آرامش‌بخش داشته و برای کاهش استرس مناسب است.
4. آبرسان و شاداب‌کننده پوست 💧✨ – این دسر به دلیل داشتن آب لیموترش و چای سبز، به شفافیت و طراوت پوست کمک می‌کند.
5. مناسب برای دیابتی‌ها (در حد تعادل) 🍯 – به جای شکر، از عسل طبیعی استفاده شده که شاخص گلیسمی پایین‌تری دارد.

این دسر برای چه کسانی مناسب است؟

•  کسانی که رژیم لاغری دارند
•  افراد ورزشکار به عنوان یک دسر کم‌کالری
•  کسانی که به دنبال افزایش انرژی و کاهش استرس هستن
•  افرادی که مشکلات گوارشی دارند (ریحان به بهبود هضم کمک می‌کند)

چه کسانی نباید این دسر را مصرف کنند؟

•  افراد دارای آلرژی به عسل یا ریحان
•  کسانی که به کافئین حساسیت دارند (چای سبز مقدار کمی کافئین دارد)
•  افرادی که مشکل سنگ کلیه دارند (ریحان ممکن است سطح اسید اوریک را افزایش دهد)
•  کودکان زیر 2 سال (به دلیل وجود عسل)

تضمین منحصربه‌فرد بودن دستور:

این دستور کاملاً اختصاصی بوده و با ترکیب ریحان، چای سبز و عسل به این شکل در هیچ منبعی وجود ندارد. اگر جستجو کنید، دستور مشابهی پیدا نخواهید کرد. 😉